天天微速讯:吃秋葵的好处和坏处

时间:2023-02-21 12:37:20     来源:互联网


【资料图】

1、秋葵的食用禁忌和副作用1.秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食; 2.忌用铜、铁器烹饪或盛装秋葵,否则秋葵容易变色,味道与外观都受到影响; 3.秋葵含有较多的钾,肾病患者应该烫过再食用,不要过量食用。

2、 秋葵的功效:补肾 美容养颜 减肥 降血糖 保护肠胃 抗肿瘤 消除疲劳。

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